¿Por qué mi hijo se muerde las uñas?

morderse las uñas es uno de los mal llamados «hábitos nerviosos», que también incluyen chuparse el dedo, picarse la nariz, torcer o tirar del cabello y rechinar los dientes. Pero la ansiedad es solo una de las razones por las que los niños se muerden las uñas; su hijo podría hacerlo por varias otras razones: por curiosidad o aburrimiento, para aliviar el estrés, para pasar el tiempo o por la fuerza del hábito.

de todos estos hábitos, morderse las uñas es el más común y el más probable de Continuar en la edad adulta., Alrededor del 30 al 60 por ciento de los estudiantes de primaria y el 20 por ciento de los adolescentes se muerden las uñas, al menos por un tiempo, y entre un cuarto y un tercio de los estudiantes universitarios dicen que todavía se muerden las uñas. Sin embargo, la mayoría de los niños eventualmente pararán o al menos limitarán el comportamiento por su cuenta, ya sea porque pierden interés o porque sus compañeros de clase los incitan a dejar de fumar.

¿Cómo puedo evitar que mi hijo se muerda las uñas?

probablemente no puedas., Regañarla y castigarla no ayudará, porque morderse las uñas es un hábito inconsciente probably probablemente no se dé cuenta de que lo está haciendo. Explicarle que crees que es asqueroso probablemente la cautivará. Del mismo modo, si su hijo está en la agonía de la contrariedad infantil, puede responder a la presión adoptando el hábito en lugar de abandonarlo. Pintar una solución de sabor amargo como Thum en sus uñas parecerá un castigo. No se puede hacer mucho hasta que tenga la edad suficiente para querer terminar con el hábito por sí misma, generalmente en algún momento en los primeros años de la escuela primaria., (Una vez que ella quiere que su ayuda para detener, Thum puede servir como un recordatorio útil.)

aunque no eres completamente impotente. Si puede identificar los momentos y lugares en los que su hijo es particularmente propenso a morder (por ejemplo, mientras ve la televisión), puede intentar darle una actividad sustituta (una pelota de goma que puede apretar o títeres con los dedos para jugar) y recordarle que la use. Mantener sus uñas cortas y sin complicaciones también puede ayudar., Pero mientras su hijo no se lastime a sí mismo, su mejor opción cuando es tan joven es ignorar su mordedura de uñas: cuanto menos alboroto asocie con el hábito, más probabilidades tendrá de dejar de fumar por su cuenta cuando esté listo.

¿el morderse las uñas de mi hijo significa que está excesivamente ansioso?

como se indicó anteriormente, el término «hábito nervioso» es algo inapropiado: los niños, como los adultos, a menudo se muerden las uñas inconscientemente, simplemente porque están allí., Incluso si su hijo parece morderse las uñas con más frecuencia cuando está preocupado o tenso, esto no necesariamente indica un problema; puede estar usando morderse las uñas como un mecanismo de auto-calma, al igual que chuparse el pulgar o un chupete. Una tendencia a tomar este hábito puede incluso ser heredada; los hijos de los mordedores de uñas son más propensos a morderse las uñas, y los gemelos idénticos más comúnmente muestran un comportamiento similar de morderse las uñas que los gemelos fraternales.,

en algunos casos, sin embargo, morderse las uñas, o una constelación de comportamientos que incluyen morderse las uñas, puede indicar una tensión nerviosa que se desliza por encima de los niveles normales. Por ejemplo, si su hijo se muerde las uñas tan intensamente que se está haciendo daño (rasgándose el lecho ungueal o ensangrentándose las yemas de los dedos), o si se muerde las uñas y también se saca el pelo o las cejas, debe hablar de esto con su médico.,

La mayoría de los niños, sin embargo, eligen uno o dos hábitos por su cuenta (chuparse el dedo y jugar con la nariz es una combinación común), se complacen en ellos moderadamente por un tiempo y luego los abandonan. Por lo tanto, si su hijo pequeño se mordisquea las uñas mientras se frota la oreja izquierda, probablemente no haya nada de qué preocuparse.

Más Recursos

Fundación Nemours. Los hábitos de su hijo. Enero de 2005. http://www.kidshealth.org/parent/emotions/behavior/five_habits.html