mi remedio favorito para el resfriado y el dolor de garganta

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El otoño es mi época favorita del año, pero no me gusta lo que marca el comienzo: la temporada de resfriados y gripe. No he tenido un resfriado completo desde 2009, que creo firmemente que es el resultado directo de mi estilo de vida más saludable en general. He compartido 10 consejos para mantenerme saludable durante la temporada de resfriados y gripe, pero ¿qué hago cuando empiezo a sentirme débil?

Por qué, mezclo mi remedio favorito para el resfriado y el dolor de garganta, por supuesto.,

hace más o menos un año, cuando tuve un dolor de garganta, por lo general el primer signo de un resfriado inminente para mí, entré en Internet tratando de descubrir cómo evitarlo. Varios ingredientes aparecieron constantemente en mis resultados de búsqueda por lo que, con el deseo de asegurarse de que tenía mis bases cubiertas, decidí jugar a lo seguro y mezclarlos todos en una combinación de lucha contra el frío y el dolor de garganta.

Es fuerte, pero en realidad me gusta el sabor.,

remedio para el resfriado y el dolor de garganta

2 cucharadas cada uno:

• vinagre de sidra de manzana
• miel
• jugo de limón

Canela
8 oz. agua caliente

mezcle los tres primeros ingredientes, agregue un par de toques de canela y agua caliente. Revuelva bien y disfrute.

recomendaciones

recomiendo encarecidamente el vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar. La mezcla definitiva para mí también incluye jugo de limón fresco, miel local y una rama de canela real. Sin embargo, no siempre tengo esos últimos tres ingredientes a mano, así que tomaré lo que pueda conseguir.,

la única vez que estuve más cerca de un resfriado completo, incluso podría haber sido el comienzo de un estreptococo basado en lo mal que me dolía la garganta, bebí esta mezcla varias veces al día durante un par de días. La mayoría de las veces, sin embargo, si lo cojo lo suficientemente temprano, una o dos tazas es suficiente.

no solo hace que mi dolor de garganta se sienta mejor, he encontrado que funciona bien para el dolor general y la sensación de deterioro que a menudo acompaña el inicio de un resfriado.

ahora, claramente, la FDA no ha verificado estas declaraciones y es probablemente importante para ellos que lo tenga claro., Pero este brebaje loco seguro que me ayuda. La sopa de fideos de pollo también me hace sentir mejor, a pesar de que no está aprobada por la FDA para los resfriados.

mi bebida de dolor de garganta puede funcionar porque espero que tenga un efecto placebo. Por mí está bien. Mientras me sienta mejor, no me importa si todo está en mi cabeza o no.

Los niños odian y no beber. Tiene un sabor fuerte, pero soy un gran fan del vinagre, así que no me molesta. He intentado dejar caer el vinagre, la miel y el jugo de limón a 1 cucharada cada uno, pero todavía no lo beben.,

Brian lo intentó por primera vez hace un tiempo y ahora jura por él, también.

he notado un efecto secundario inesperado. La mezcla parece mantenerme despierto si lo bebo demasiado cerca de la hora de dormir. Eso me sorprendió porque pensé que el líquido caliente me daría sueño. Creo que puede ser el vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar. Lo he visto promocionado como una bebida para» recogerme». Por lo tanto, no aconsejo beberlo demasiado cerca de la hora de acostarse.

¿bebes algo como esto? ¿Te parece que ayuda? ¿Cuál es tu remedio casero favorito?,>