los que menstruamos sabemos que los períodos pueden tener algunos efectos secundarios verdaderamente molestos. Pueden hacer que nos hinchemos, ensuciemos nuestra piel e incluso afectar nuestro estado de ánimo.

algunas personas incluso se sienten tan enfermas justo antes o durante sus períodos que confunden sus síntomas con signos de gripe: estamos hablando de cansancio, mareos, escalofríos y dolores en todo el cuerpo. Resulta que las hormonas podrían ser las culpables. En una entrevista con Brit + Co.,, Nieca Goldberg, Directora Médica del centro Joan H. Tisch para la salud de la mujer de NYU Langone, explicó: «los cambios hormonales antes de su período pueden causar una variedad de síntomas», que incluyen «fatiga, calambres abdominales, hinchazón, dolores de espalda y otros dolores corporales.»La disminución en sus niveles de estrógeno justo antes de su período, dijo, es el culpable probable.

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Brit + Co. también señaló la respuesta de la doctora Molly O’Shea en UbyKotex.com a la pregunta de por qué los síntomas similares a la gripe aparecen antes y durante los períodos., O’Shea señaló que las prostaglandinas, hormonas liberadas antes de que comience el período para ayudar a desalojar el revestimiento uterino, también pueden provocar algunos síntomas bastante desagradables, como «diarrea, náuseas, vómitos, sensación de rubor y dolor general.» Divertido.

afortunadamente, se ha demostrado que los antiinflamatorios como el ibuprofeno y el naproxeno combaten parte de este malestar menstrual, especialmente el dolor., Dicho esto, tenga en cuenta que de acuerdo con la administración de alimentos y Medicamentos, La dosis máxima diaria de venta libre de ibuprofeno es de 1200 miligramos, y debe tomar la cantidad mínima que necesita para sentirse mejor.

Por supuesto, no debe descartar la posibilidad de que en realidad tenga gripe o un resfriado cuando también tenga su período. Y si un período miserable se está interponiendo en el camino de vivir su vida, vale la pena hablar con su médico sobre formas más a largo plazo de sentirse mejor, como usar un método anticonceptivo que pueda aliviar los síntomas.,

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