uno de los sentimientos más frustrantes que hay es tener hipo después de una gran comida. Un minuto estás respirando normalmente, y al siguiente? Se siente como si no pudieras respirar, o decir una oración, sin dejar salir un hipo. Algunos de ellos son un poco lindo y divertido, pero si van demasiado tiempo? Es otro nivel de molestia. Para prevenirlos, debe saber cómo comenzaron en primer lugar.

entonces, este es el trato con el hipo: son contracciones involuntarias, o espasmos, del diafragma., El diafragma es un músculo grande en la base de los pulmones que se contrae al inhalar y se vuelve más plano. Cuando esto sucede, los pulmones se expanden y el aire se absorbe. Según LiveStrong, el sonido de un hipo es » producido por el cierre de las cuerdas vocales, que ocurre casi inmediatamente después de que el diafragma comienza a contraerse.»

hay varias razones por las que podrías tener hipo, pero comer es una de las grandes.

Una de las principales razones por las que sucede después de una comida es si comes demasiado a la vez., Cuando comes en exceso, tu estómago se expande y se distiende, lo que significa que puede empujar el diafragma, causando contracciones (también conocido como hipo).

estos espasmos también pueden ser causados por comer muy rápido. Si comes demasiado rápido, estás tragando demasiado aire, lo que de nuevo está causando que tu estómago se distinga.

A veces, no se trata de la forma en que comes, sino de lo que comes. Los alimentos que están demasiado calientes, demasiado fríos o demasiado picantes tienen más probabilidades de causar hipo., Esto se debe a que estos alimentos pueden estimular los nervios en el esófago, lo que puede provocar espasmos reflejos del diafragma. Las bebidas carbonatadas y el alcohol causan burbujas de aire, que pueden distender el estómago y provocar hipo. Los alimentos que causan gases también pueden provocar hipo.

por lo tanto, si desea evitar el hipo después de comer, intente comer lentamente, no comer en exceso y evitar ciertos alimentos. Y si desea tratar de detener estos espasmos por completo, Medical Daily recomienda beber agua mientras se tapona los oídos o se saca la lengua de la boca.