Las antiguas leyes espaciales chinas del feng shui se han convertido en la corriente principal, con Gwyneth Paltrow y Marie Kondo entre sus entusiastas. Para los no iniciados, el feng shui puede sentirse un poco esotérico, pero si se toma el tiempo para profundizar en la filosofía detrás de él, encontrará que no solo se basa en prácticas simples de sentido común que hacen que nuestros hogares sean más saludables y organizados, sino que también revela cuán conectados estamos con nuestros hogares y, a su vez, cómo pueden afectar nuestro estado de ánimo y bienestar.,
¿Qué Es el Feng Shui?
El Feng shui es la práctica china de tratar de crear equilibrio con el mundo natural en nuestros espacios interiores. Utiliza fuerzas de energía para crear armonía entre un individuo y su entorno.
para desmitificar algunas de las reglas de esta antigua tradición china, recurrimos a la experta en feng Shui Laura Benko para darnos consejos simples y prácticos sobre cómo incorporar el feng shui en el hogar. Benko es ampliamente aclamado por haber cambiado la marca del feng shui a un enfoque más moderno y holístico, al tiempo que sigue honrando las tradiciones ancestrales., Para Benko, el feng shui no se trata de transformar la estructura de un hogar, sino de hacer que nuestros hogares evolucionen con nosotros. Aunque casi imperceptibles, estos pequeños ajustes pueden tener un «profundo impacto en su vida diaria», insiste.
conoce a la experta
Laura Benko es profesora residente en Nueva York, experta en feng shui y autora de The Holistic Home.,
ralentizar el flujo de energía
«Cuando hay una línea de visión directa entre la puerta principal y la puerta trasera, significa que el Chi (o energía) está disparando a través de la casa demasiado rápido», dice Benko. En lugar de tener que volar directamente por la puerta trasera, » usted quiere que se mueva de una manera ondulada elegante que va alrededor de toda su casa de manera uniforme.,»
la solución: ralentizar el chi con una alfombra estampada en el suelo, obras de arte en las paredes, o incluso una mesa de entrada redonda.
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Mantenga Su Casa despejados
Mientras que esto puede parecer un problema evidente para abordar alrededor de la casa, todos somos muy culpables de la acumulación de cosas que no juegan una función específica en el hogar., Según Benko, clutter es algo más que un disgusto visual: «es un ancla energética que impide que las mejores cosas se desarrollen en nuestras vidas», dice. Una cantidad excesiva de desorden nos impide tener claridad de pensamiento y puede pesarnos emocionalmente. Feng shui es menos acerca de tener una casa de estilo perfecto, y más acerca de la creación de un ambiente feliz y saludable.
La solución: asegúrese de tener los sistemas organizativos correctos para todo en su vida, desde pagar facturas, reciclar, hasta tener un lugar designado para sus llaves., Te sentirás más ligero, menos agotado y más eficiente.
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Mantener la Ruta de acceso de la Puerta Frontal Transparente
«La puerta de entrada es muy importante en el feng shui,» dice Benko. Después de todo, es el portal principal a través del cual la energía entra en tu hogar, ¿recuerdas?, «Piense en el chi como un visitante por primera vez tratando de encontrar su casa—usted quiere asegurarse de que está claramente iluminado, bien marcado, y la dirección visible.»Por dentro, uno quiere asegurarse de no estar caminando directamente contra una pared,» metafóricamente puede hacerte sentir como si estuvieras contra una pared todos los días», dice.
La Solución: Instalar un espejo. Cuando cuelgas el espejo, Benko aconseja conectar una intención con él, como expandir las oportunidades en tu vida y no permitirte sentirte limitado.,
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dé a los huéspedes una razón para pausar
dado que la energía entra por el portal principal (léase: su puerta principal), no querrá que dispare directamente por las escaleras, dice el experto en feng shui. Cuando invitas a un visitante a tu casa, sería raro que se dirigieran directamente a la nevera o al dormitorio, ¿verdad?, En su lugar, usted quiere que se queden en el área común.
La solución: ralentiza el flujo de energía hacia tu hogar agregando un corredor de escalera o una obra de arte que te haga pausar y reflexionar. Otra solución de feng shui es colocar un elemento de puesta a tierra que simboliza la pesadez en la parte superior de las escaleras para anclar el chi y obligarlo a reducir la velocidad.,
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Balance de los Cinco Elementos
Los cinco elementos: tierra, madera, fuego, agua, metal y puede estar presente en su hogar, ya sea física o simbólicamente. Por ejemplo, podrías traer el elemento fuego con tonos cálidos, como rojos y naranjas, o podrías tener fuego real con una chimenea o una vela encendida.,
La idea, dice Benko, es lograr un equilibrio entre todos los elementos. «Muchas veces, las personas se sienten atraídas por elementos que necesitan más o que son una gran causa de desequilibrio en sus vidas.»Por ejemplo, las personas que tienen problemas con la agresión deben ser conscientes de no tener demasiados elementos de fuego como parte de su decoración. Por el contrario, los tipos de personalidad que carecen de motivación deben infundir más del elemento Fuego en sus hogares para darles un impulso.,
La solución: Observe de cerca los elementos literales y simbólicos que aparecen en su hogar, ya que pueden ser una causa de desequilibrio en su vida emocional. La idea es encontrar un buen equilibrio entre los cinco.,
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Quitar Simbolismo Negativo
Si usted busca, Benko, dice, «el simbolismo es constantemente bombardeando con nosotros sobre una base diaria. Desde la literatura, hasta la señalización del tráfico y las películas, siempre nos guiamos por el simbolismo., En nuestros hogares, se mejora aún más, porque estamos creando estos ambientes íntimos que más a menudo representan nuestros miedos y desafíos.»A menudo, sin saberlo, reforzamos los desafíos en nuestras vidas al tener sus símbolos en nuestro espacio.
Benko dice que hay una gran cantidad de problemas emocionales que se muestran constantemente en las casas de sus clientes. «¿Tienes problemas para conseguir claridad? Comprueba si tienes cosas en todas tus superficies. ¿Tienes problemas de autoestima? Compruebe si sus espejos están colgados demasiado alto, por lo que nunca puede estar a la altura. ¿Estás crónicamente soltero?, Evalúe si está cargando su casa con imágenes individuales: un solo jarrón, una sola silla, una sola persona en una imagen.»
La solución: evalúa los desafíos a los que te enfrentas en la vida e intenta identificar si aparecen simbólicamente en tu espacio. Elimine los símbolos y reemplácelos con elementos que desee atraer.,
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Maximizar la Luz Natural
no debería ser ninguna sorpresa que la luz natural nos puede hacer sentir más feliz y más positiva. «Los espejos en el feng shui son como la aspirina», bromea Benko. «Se recetan a menudo para tratar muchas dolencias. Son un ajuste rápido cuando se quiere ampliar un espacio y traer más luz.,»La clave aquí es ser muy consciente de lo que reflejan los espejos. ¿Es una pila de billetes (es decir, más desorden) o una hermosa vista?
la solución: cuando cuelgues un espejo, asegúrate de que refleje más luz, una vista serena o una parte expansiva de la habitación.,
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Reequilibrar las Estaciones de trabajo en la Cocina
Para la eficiencia del amor, nunca es práctico tener dos estaciones de trabajo situado back-to-back. Esta es la razón por la que muchos expertos en cocina sugieren una configuración triangular entre la nevera, la estufa y el fregadero., Pero Benko dice que también hay un razonamiento de feng shui detrás de él: «puede haber un conflicto en la casa cuando tienes fuego justo enfrente del agua, el agua apaga el fuego.»
la solución: si usted tiene esa configuración en su cocina, no hay necesidad de gut renovar todavía. En su lugar, coloque un elemento de madera entre el fregadero y la estufa: el agua alimenta la madera y la madera alimenta el fuego. Así que en este caso, la madera actúa como un elemento atenuante entre las dos fuerzas opuestas. La madera también está representada por el color verde en el feng shui, que se puede utilizar en lugar del material real.,
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