No señalar lo obvio, pero cada relación cambia y se desarrolla con el tiempo. La forma en que nos relacionamos con nuestros padres, nuestros amigos y, sí, nuestras parejas románticas, se mueve a través de distintas etapas a medida que se forman y prueban los vínculos. ¿Por qué es, entonces, que las etapas de una relación romántica parecen más difíciles de descifrar?, Si bien es cierto que cada relación pasa por diferentes fases, lo que implican exactamente y cuánto tiempo duran difieren de pareja a pareja.
¿cuándo es mejor que las parejas empiecen a ponerse serias? ¿Existe realmente la fase de luna de miel? ¿Salir de la fase de luna de miel significa salir del amor? Para ayudar a proporcionar algo de claridad, le preguntamos a dos expertos en Citas, Bela Gandhi, fundadora de Smart Dating Academy, y Nora DeKeyser, casamentera y entrenadora de Relaciones, por sus tomas en las etapas más comunes de una relación romántica., Sorprendentemente, ambas mujeres tenían ideas similares sobre lo que los socios pueden esperar a medida que una relación va desde citas casuales hasta parejas serias.
conoce al experto
- Bela Gandhi es la fundadora y Directora de Smart Dating Academy y corresponsal semanal de medios como experta en Citas y relaciones en The Steve Harvey Show con apariciones en varios otros programas.
- Nora Dekeyser es una casamentera profesional y entrenadora de relaciones y ha ayudado a más de 20,000 solteros.,
a continuación se presentan las cinco etapas de una relación que casi todas las parejas experimentan, según dos expertos en Citas.
La Incómoda Etapa
mientras que algunos encuentros casuales resultan en química instantánea, normalmente hay una incomodidad inicial para deshacerse antes de la primera cita, e incluso durante ella. Probar las aguas tibias de «¿les gusto, no les gusto? » puede ser la parte más difícil., Ensillar el coraje para incluso acercarse a la otra persona, redactar textos inteligentes: aunque emocionantes, los primeros pasos de una relación potencial incluyen los mayores desafíos de todos.
» siempre vaya a una segunda o tercera cita porque la mayoría de las personas no se representan completamente en las primeras fechas.»
la primera cita también puede ser difícil, y algo que DeKeyser dice es una primera etapa inevitable en las citas: «ambas partes están nerviosas, pensando demasiado y preocupadas de que vaya a ser ‘otra’ cita desperdiciada con alguien con quien no se conectan.,»Puede que no resulte exactamente como esperabas, pero DeKeyser dice: «siempre ve a una segunda o tercera cita porque la mayoría de las personas no se representan a sí mismas por completo en las primeras fechas. Después de esta etapa, las cosas se vuelven menos incómodas y finalmente puedes comenzar a sentirte cómodo con la otra persona.»La mayor clave del éxito es la comunicación abierta.,
la etapa de atracción
han pasado la incomodidad inicial, las parejas entran en uno de los períodos más emocionantes: la etapa de atracción de una relación también llamada la fase de luna de miel. Este es un período dorado donde, como dice Gandhi, «estás iluminado como una lámpara de araña alrededor de esta persona.»Reconoces todas las buenas cualidades de tu pareja y quieres que se enamoren profunda y locamente de ti.,»La fase de luna de miel es solo eso: una fase.
Pero, ¿cómo saber cuando está saliendo de la fase de luna de miel frente a la caída de amor?
«Todos saldrán de la fase de luna de miel», dice DeKeyser. «Pero no todos se enamorarán. La fase de luna de miel se desvanecerá con el tiempo, pero el amor debe crecer con el tiempo. La luna de miel es una sensación rápida de excitación, excitación sexual, matices y ‘lujuria’ligeramente obsesiva, que puede ser adictiva al principio., El amor es un sentimiento de estabilidad, asociación, profunda intimidad y confianza, y valores compartidos.»
«Ambas partes tienen que elegir para trabajar en la relación, y decide trabajar en la relación, como un efecto de los maravillosos sentimientos que experimentó a lo largo de las etapas del amor.»
Gandhi elabora la diferencia entre los dos, afirmando: «enamorarse probablemente significará que a pesar de que realmente te preocupas y amas a tu pareja, te das cuenta de que no son adecuados para ti emocional, mental y espiritualmente.,»Aunque pasar de la fase de atracción inicial puede significar desvanecer chispas, dice Gandhi,» cambias la lujuria 24-7 por un accesorio seguro y cómodo, y vale la pena su peso en oro.»
La Incertidumbre Etapa
El acto de enamorarse es fácil, automático, incluso. Sin embargo, pasar de enamorarse a contemplar la exclusividad a largo plazo es un paso aterrador, aunque estimulante., Aquí es donde se establece la etapa de incertidumbre de una relación. Puede dudar de la veracidad de su amor por esta persona; incluso puede preguntarse si sus valores y estilos de vida son compatibles.
«la mayor clave para el éxito es la comunicación abierta», dice DeKeyser. «Antes de pasar a etapas más serias, pregúntele a su pareja exactamente qué quiere de una relación. ¿Qué valoran, cómo quieren vivir su vida, cómo quieren que sea la relación en el futuro?, Ambas partes tienen que elegir trabajar en la relación, y usted elige trabajar en la relación como un efecto de los sentimientos maravillosos que experimentó a lo largo de las etapas del amor.»
Esta es también la etapa en la que surgen la mayoría de los desafíos a medida que comienzas a ver tu relación con una lente crítica. Según DeKeyser, » los desafíos en realidad acercan a las parejas que los manejan correctamente porque les enseña a los dos que pueden superar los tiempos difíciles juntos y confiar el uno en el otro a través de la comunicación.,»
Cada relación tiene trabajo, pero el trabajo no debería ser difícil—una buena relación debe ser fácil en general.
entonces, ¿cómo puedes diferenciar entre desafíos y una relación que no funciona?
«la forma de detectar si esta es una relación poco saludable es si se siente solo», dice DeKeyser. «¿No puedes decirle a tu pareja cómo te sientes? ¿Por qué? ¿No eres lo suficientemente abierto, o tu pareja es alguien que no querría trabajar en las cosas difíciles?, Piense en Por qué este desafío no se está discutiendo abiertamente y luego arregle la fuente del problema.»
La Intimidad Etapa
Si usted y su pareja han decidido ponerse serio, has aterrizado en la intimidad de la etapa de una relación. Mientras que la palabra puede evocar una asociación con la intimidad física, esta etapa se centra en la vulnerabilidad., Es increíblemente difícil ser vulnerable con otra persona y revelar-abierta e inequívocamente-partes de ti mismo que no son ideales.
«esta es la parte de la datación que es verdadera y cruda», explica DeKeyser. «Esto es cuando estás conociendo a tu pareja en su verdadero ser-estás viendo sus inseguridades; son vulnerables entre sí. Te estás dando cuenta de que lo que tienes es más profundo que ‘divertido, emocionante y sexy.»Es un vínculo y una confianza que los mantiene unidos.,»
ES Después de relacionarse entre sí en un nivel completamente abierto que las parejas pueden pasar a la etapa final de compromiso en una relación: la etapa de asociación.
La Asociación Etapa
¿Qué la asociación de medios para una pareja es amplia y variable. Podría significar mudarse juntos, comprometerse o simplemente decidir entrar en una relación exclusiva a largo plazo., DeKeyser explica :» esta es la etapa en la que te das cuenta de que ustedes dos son mejores amigos y amantes. Son socios el uno al otro en la vida – pueden pasar horas, días, semanas, meses lado a lado con esta persona, y solo se mejoran el uno al otro y se sienten como si fueran una unidad.»
cada pareja es única-no hay una marca de tiempo exacta que se puede poner en llegar a la etapa de asociación de una relación. Gandhi dice: «si esta persona hace su relación fácil, usted es compatible, y le gusta estar juntos, suena como una buena base para ponerse serio., Ella advierte, sin embargo, que «si eres infeliz más de lo que eres feliz en tu relación, probablemente no sea saludable. Cada relación requiere trabajo, pero el trabajo no debe ser difícil—una buena relación debe ser fácil en general.»Si su fundación es saludable, entonces no hay límite para la felicidad que puede experimentar en su asociación.,
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