Introducciónlas consideraciones dietéticas para la cistitis intersticial (IC)

la cistitis intersticial (IC) no se entiende bien, pero el vínculo entre los alimentos y la aparición de episodios de dolor es muy claro. La lista de alimentos que pueden irritar la vejiga y por lo tanto causar dolor pélvico en pacientes con IC es larga. El punto importante es que no todos los alimentos en la lista serán un problema para todos los pacientes., Como en el caso de la mayoría de las situaciones, cada persona es única y responderá de manera diferente a diferentes alimentos. Les digo a los pacientes que sigan la dieta de cistitis intersticial (CI) de manera estricta durante dos semanas. En ese momento evaluar la respuesta de su cuerpo. Si no hay cambio en su nivel de dolor, entonces la dieta puede no tener un impacto significativo en su caso. Sin embargo, la mayoría de los pacientes con CI notarán un cambio. La mayoría de los pacientes con cistitis intersticial notarán una disminución significativa en la gravedad del dolor y los episodios después de seguir estas reglas de la dieta., Si esto ocurre, entonces tiene confirmación de la relación de la dieta con su dolor.

¿qué alimentos causan brotes de cistitis intersticial (CI)?

Una vez que haya establecido que hay un componente dietético en su dolor, el siguiente paso es averiguar qué alimentos son los culpables. En este punto, sugiero agregar un alimento por semana a su dieta. Empieza con la comida que más echas de menos. Si su dolor se ve exacerbado por este artículo, entonces usted sabe que en su caso este artículo alimenticio debe evitarse. Si usted no tiene ninguna recurrencia del dolor, entonces este artículo es probablemente aceptable para usted., Continúe este proceso semanalmente hasta que haya establecido claramente qué alimentos debe evitar. La lista completa sigue.

sinopsis rápida: alimentos a evitar para la cistitis intersticial (IC)

se incluye una lista completa de alimentos, pero aquí está la versión corta y dulce. Evite:
• cítricos
* tomates y salsas a base de tomate
* café
• té
* Bebidas carbonatadas y alcohólicas
* alimentos picantes

último consejo: Prelief

Si solo tiene que tener algo que sabe que causará un problema use «Prelief»., Prelief es un neutralizador de venta libre que si se toma 30 minutos antes de comer puede ayudar a disminuir la aparición de dolor. Espero que esto ayude. La dieta por sí sola no resolverá el problema y no hay cura conocida para la cistitis intersticial. La dieta junto con las otras terapias e intervenciones pueden ofrecer un alivio significativo a aquellos que sufren del dolor y los síntomas de la vejiga asociados con la cistitis intersticial.
Melvin L. Ashford, MD
CEO y fundador
Minnesota Women’s Care
OBGYN and Specialty Care Center