¿cuánto tiempo permanece el THC en tu sistema?

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entra el pánico., ¿Cuándo fumaste cannabis por última vez? Hace dos semanas? Tres semanas? ¿Y cuánto tiempo aparecerá en una prueba de drogas?

aunque la sabiduría convencional dice al menos 30 días, la respuesta no es sencilla. Hay muchos tipos diferentes de pruebas de drogas disponibles, que tienen diferentes niveles de sensibilidad y períodos de tiempo para detectar la marihuana en su sistema.,

mientras tanto, los patrones de uso de gran alcance, así como una biología única para cada individuo hacen que el cálculo de una ventana de detección concreta (el número de días después de cesar el uso que una prueba de drogas continuará siendo positiva) sea aún más complejo.

«no hay una ventana típica de detección», dice Ryan Vandrey, Profesor Asociado de Psiquiatría y Ciencias del comportamiento en la Universidad Johns Hopkins. «Es muy variable de persona a persona y varía según la frecuencia de uso y la cantidad de uso., Así que no hay manera de predecir o saber cuánto tiempo alguien daría positivo con cualquier tipo de certeza.»

ir a una sección:

• ¿Cómo funcionan las pruebas de drogas para el THC?
• ¿cuánto tiempo permanece la hierba en tu sistema?
• ¿cuánto tiempo permanece la hierba en tu cabello y sangre?
• Factores que pueden afectar los resultados de las pruebas de drogas
• ¿El consumo de CBD resulta en una prueba de drogas positiva?
• Cómo pasar una prueba de drogas de marihuana
• Cómo sacar el THC de tu sistema

¿cómo funcionan las pruebas de drogas para el THC?,

(Jovanmandic/iStock)

alrededor de 40 a 50 millones de pruebas de drogas son realizadas por los empleadores cada año, que analizan material biológico, incluyendo orina, cabello, sangre, saliva, aliento, sudor e incluso uñas. Cuando se consume cannabis, los niveles de THC aumentan temporalmente en el cuerpo, que son detectables por análisis de sangre desde varias horas hasta un día después de un solo uso. Aunque estos niveles caen significativamente después de unos días, todavía hay otros medios de determinar el uso reciente.,

El THC, el CBD y sus subproductos metabólicos, llamados metabolitos, son solubles en lípidos y se acumulan en reservas de grasa en todo el cuerpo. Estas moléculas se liberan lentamente con el tiempo, lo que resulta en un período de tiempo considerablemente más largo para que el cuerpo se purgue de los rastros de marihuana en comparación con otras drogas recreativas, especialmente para los usuarios crónicos. Las pruebas capilares tienden a tener la ventana de detección más larga, capaz de registrar los niveles de un metabolito de THC no intoxicante llamado 11-nor-delta9-caboxy-THC (THC-COOH) hasta 90 días después del cese.,

si bien cada prueba de drogas tiene sus ventajas, las pruebas de orina tienden a ser la prueba de elección de la mayoría de los empleadores privados y son la única prueba recomendada por la administración de servicios de abuso de sustancias y Salud Mental (SAMHSA), una rama del departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. Al igual que las pruebas capilares, estas pruebas de orina no miden directamente la cantidad de THC presente, sino más bien los niveles del metabolito THC-COOH.,

una vez que se selecciona una prueba específica, el experimentador debe elegir su sensibilidad, o la concentración de corte de THC-COOH por encima de la cual una prueba se considera positiva. El límite más común para la mayoría de las pruebas de orina de marihuana es de 50 ng/mL, pero los límites pueden ser tan bajos como 15ng/mL y tan altos como 100ng / mL, cada uno de los cuales resulta en ventanas de detección muy diferentes.

«Las pruebas suelen ser un proceso de dos pasos», dice Vandrey. «El primer paso es un sí/no cualitativo con un corte típico de 50 nanogramos por mililitro., Y si ves un positivo cualitativo, lo envías para confirmación con una evaluación cuantitativa más sensible que usa un corte de 15 nanogramos por mililitro.»

a pesar del hecho de que SAMHSA establece estándares que regulan estas pruebas de orina, la gran variabilidad en el consumo de cannabis, así como las diferencias individuales en biología y genética obstaculizan los esfuerzos para desarrollar ventanas de tiempo específicas para la detección.

¿cuánto tiempo permanece la hierba en tu sistema?,

(peeterv/iStock)

mientras tanto, cada uno de nosotros tiene un metabolismo único que procesa la marihuana a un ritmo diferente, lo que complica aún más la imagen. Incluso entre las personas del mismo sexo y edad, las opciones de estilo de vida individuales, como los niveles de ejercicio y los hábitos alimenticios, también pueden afectar la cantidad de tiempo necesario para pasar una prueba de drogas (aquellos con niveles más altos de contenido de grasa almacenan cannabinoides más fácilmente que las personas más delgadas).,

dados estos granos preliminares de sal, sin embargo, hay varios estudios que han explorado esta pregunta a lo largo de los años, que ofrecen alguna guía general para aquellos que esperan su inminente prueba de drogas.

«…no hay manera de predecir o saber cuánto tiempo alguien daría positivo con cualquier tipo de certeza.,»

Ryan Vandrey, Profesor Asociado, Universidad Johns Hopkins

de acuerdo con una revisión de 2005 por Paul Cary, director del laboratorio de Toxicología y monitoreo de drogas en la Universidad de Missouri, mientras que los tiempos de detección en exceso de 30 días ocurren para algunos, son en gran medida una excepción.

por ejemplo, un estudio de 1989 de usuarios crónicos mostró una ventana de detección máxima de 25 días con una sensibilidad de 20 ng/mL. Sin embargo, señala que solo un sujeto dio positivo después de 14 días, y tomó un promedio de solo 9.,8 días antes, los niveles de cannabinoides ya no eran detectables. Y mientras que un estudio de 1984 que probó a los usuarios crónicos en un punto de corte de 50 ng/mL mostró un máximo de 40 días para limpiarse, 8 de los 10 sujetos necesitaron solo 13 días para mostrar su primer negativo.

en consecuencia, Cary ofrece algunas estimaciones más cortas de las ventanas de detección que él cree que sería razonable esperar dada la frecuencia de uso de un individuo y la sensibilidad de la prueba de orina en particular.,

en el punto de corte estándar de 50 ng / mL, afirma que » sería poco probable que un usuario crónico produzca un resultado positivo en la prueba de drogas en orina durante más de 10 días después del último episodio de tabaquismo.»Y si esta sensibilidad se reduce al nivel de 20 ng/mL, postula que esta ventana de detección se extiende a alrededor de 21 días para los usuarios frecuentes.

mientras tanto, para aquellos que fuman marihuana ocasionalmente o por primera vez, «sería inusual que la detección de cannabinoides en la orina se extienda más allá de 3-4 días después del episodio de tabaquismo» en el límite de 50 ng/mL., Esto se retrasa a alrededor de una semana para un umbral más sensible de 20 ng / mL.

también es importante recordar que los consumidores de cannabis «ocasionales» y «crónicos» representan lados opuestos del espectro de uso, y la mayoría de los consumidores probablemente caerían en algún lugar en el medio.

» creo que estos son razonables», dice Ron Flegel, director de la división de programas en el lugar de trabajo de SAMHSA. «Si se trata de un uso poco frecuente o de un solo uso, por lo general tarda aproximadamente 72 horas» en el punto de corte de 50 ng/mL, mientras que «los usuarios crónicos probablemente estén mirando de siete a diez días.,»

¿cuánto tiempo permanece la hierba en tu cabello y sangre?

aunque el análisis de orina es la forma más común de detectar cannabis, algunas pruebas de drogas miden la presencia de THC en el cabello o la sangre. Entonces, ¿Cuánto tiempo es el THC detectable en tu cabello y sangre?

• Las pruebas capilares ofrecen la ventana de detección más amplia, hasta 90 días después de dejar de consumir cannabis.
• El Cannabis se puede encontrar en la sangre segundos después de fumar, y se puede detectar durante horas o incluso hasta un día después.,

factores que pueden afectar los resultados de las pruebas de drogas

(tokkyneo/iStock)

hay varios factores que afectan el tiempo que el cannabis permanece en su sistema. Estos factores incluyen:

• La frecuencia con la que consume marihuana
• La cantidad de marihuana consumida
• La cantidad de grasa corporal que tiene
• La sensibilidad de su prueba de drogas

Flegel también señala que a menudo ve casos en los que las personas fluctúan entre las pruebas positivas y negativas para la marihuana durante un período de tiempo.,

«Muchas personas nos llaman y dicen que la persona era negativa y ahora es positiva, y dicen que no ha usado», dice Flegel. «Pero si una persona se deshidrata, concentra la orina y cuando hace ejercicio descompone las células grasas y libera THC», lo que aumenta las posibilidades de un resultado positivo en la prueba. «Así que verás que con el tiempo subirán y bajarán entre lo positivo y lo negativo.»

mientras tanto, Vandrey cree que incluso estas recomendaciones generales son infundadas, particularmente para los usuarios crónicos.,

«en un solo uso agudo para una dosis fija podríamos ver un rango de variabilidad en el orden de los días», dice. «Así que alguien podría estar limpio al día siguiente y otros podrían ser positivos durante siete días. Y si usted está hablando de uso repetido frecuente la variabilidad apenas consigue más grande. He tenido personas que fumaron cannabis todo el día todos los días estar limpios en una semana y media, y otros estar sucio durante dos meses.»

¿El consumo de CBD resulta en una prueba de drogas positiva?,

(RapidEye/iStock)

¿y qué pasa con aquellos que consumen otros cannabinoides no intoxicantes como el CBD (cannabidiol)? ¿Cuánto tiempo permanece el CBD en su sistema y aparecerá en una prueba de drogas para marihuana?

debido a que las pruebas de orina estándar solo analizan los metabolitos del THC, aquellos que consumen aceite de CBD/cáñamo tienen muy poco riesgo de dar positivo., Pero debido a que algunos aceites de cáñamo contienen cantidades muy pequeñas de THC, aquellos que usan una cantidad extraordinariamente grande de productos de aceite ricos en cannabinoides (más de 1000-2000 mg cada día) podrían mostrar un resultado positivo en la prueba inicial de orina, que es susceptible a la contaminación cruzada de otros cannabinoides. Sin embargo, este «falso positivo» inicial no resistiría a la más rigurosa segunda ronda de pruebas confirmatorias, que mide específicamente el THC-COOH.,

cómo pasar una prueba de drogas de marihuana

(monkeybusinessimages/iStock)

pero para aquellos que consumen cannabis, ¿hay algo que pueda hacer para evitar una prueba de marihuana positiva o acelerar el proceso de desintoxicación del THC?

aunque la abstinencia es una respuesta inicial obvia, incluso puede ser peligroso pasar el rato con amigos que fuman hierba. De hecho, en un estudio de 2015, Vandrey expuso a un pequeño grupo de participantes al humo de segunda mano en habitaciones ventiladas y no ventiladas., Mostró que algunos participantes que se sentaron en la sala no ventilada dieron positivo para THC-COOH, con concentraciones en orina superiores a 57 ng/mL.

«no se puede tener inadvertidamente exposición al humo de segunda mano en la medida en que desencadenaría una prueba de orina positiva, pero es posible», dice Vandrey. «Así que si estás sujeto a pruebas de drogas y estás rodeado de un montón de gente fumando hierba en una habitación cerrada, deberías irte.»

muchos de los que se enfrentan a una prueba de drogas pero no están dispuestos a renunciar por completo al cannabis recurren a los cannabinoides sintéticos con la esperanza de engañar a las pruebas tradicionales., Sin embargo, estas alternativas, comúnmente conocidas como «K2» o «spice», son impredecibles, mostrando efectos secundarios que van desde náuseas hasta convulsiones que han causado un aumento en las sobredosis en los últimos meses. Y muchas compañías privadas ahora incluyen pruebas de cannabinoides sintéticos en su repertorio, lo que hace que este enfoque sea peligroso e inútil.

otros que continúan fumando cannabis pueden intentar manipular su orina, agregando productos químicos como clorocromato de piridinio o peroxidasa que eliminan el THC-COOH en la muestra., Sin embargo, la mayoría de las agencias de pruebas detectarán estos compuestos y ser atrapado a menudo es tan malo, si no peor, que una prueba positiva.

«En nuestros programas si adulterar una muestra se considera negativa a la prueba, y en la mayoría de los casos son despedidos,» dice Flegel.

¿cuánto tiempo se tarda en pasar una prueba de drogas?

(golubovy/iStock)

para aquellos que pueden dejar de fumar, una técnica común es eliminar su sistema bebiendo mucha agua., Esto puede ser un buen enfoque, ya que la deshidratación aumentará la concentración de su orina y podría aumentar sus posibilidades de un resultado positivo. Sin embargo, si su orina se diluye demasiado, invalidará automáticamente los resultados y tendrá que repetir la prueba. Así que hidrátate con cuidado.

una táctica potencialmente más efectiva para acelerar el proceso de desintoxicación del THC podría ser reducir los Big Macs y ir al gimnasio.

«El ayuno va a quemar grasa, lo que va a liberar más cannabinoides», dice Vandrey., «Si tienes más grasa, entonces hay más tejido para que los cannabinoides se almacenen, por lo que es posible que tengas una ventana de detección un poco más larga.»

sin embargo, es importante darle a su cuerpo el tiempo suficiente para eliminar estos cannabinoides almacenados, ya que el ejercicio o el ayuno probablemente darán lugar a un aumento transitorio en los metabolitos mensurables de THC a medida que salen del cuerpo.

si usted sabe que tiene una próxima prueba de drogas, no toda la esperanza se pierde., Dadas las ventanas de detección actuales para las pruebas estándar de cannabis, es probable que pueda pasar una prueba de orina siempre y cuando no sea un consumidor extremadamente pesado y se le dé un aviso con suficiente antelación. Pero si su empleador lo prueba regularmente y sin notificación previa, tal vez no sea el trabajo de sus sueños después de todo.

Este artículo fue publicado originalmente el 27 de septiembre de 2016. Se actualizó por última vez el 21 de enero de 2020.