tomar un baño caliente puede ayudarlo a relajarse y descansar. Los baños también ayudan a:
- aliviar la tensión y el dolor
- Promover la transpiración
- Aumentar la circulación
- Fomentar la curación
agregar bicarbonato de sodio a su baño puede tener beneficios adicionales, Muchos de los cuales están relacionados con la piel., Algunos de estos usos se describen a continuación:
infecciones por levaduras
Los baños de bicarbonato de sodio pueden calmar y aliviar los síntomas de la infección por levaduras, como:
- picazón
- ardor
- hinchazón
El bicarbonato de sodio también puede tener un efecto positivo en el pH vaginal.
un estudio de 2014 encontró que el bicarbonato de sodio mató a las células de la Candida que conducen a las infecciones por levaduras. También se ha encontrado que el bicarbonato de sodio tiene efectos antimicóticos generales.
dermatitis del pañal
si su bebé tiene la piel cruda de una dermatitis del pañal, puede remojar el área afectada en un baño de bicarbonato de sodio tres veces al día., Haga esto por solo 10 minutos a la vez. El bicarbonato de sodio puede ayudar a calmar la piel cruda y promover una curación más rápida. Asegúrese de secar completamente la zona con palmaditas antes de ponerse un pañal nuevo y limpio.
Use solo 2 cucharadas de bicarbonato de sodio para bebés y niños pequeños. No use demasiado, ya que el bicarbonato de sodio puede ser absorbido por el cuerpo a través de la piel en un proceso llamado alcalosis.
eccema
un baño de bicarbonato de sodio puede ayudar a calmar y curar el eccema. Agregue 1/4 taza de bicarbonato de sodio a su baño para aliviar la picazón., Es importante que hidrates tu piel inmediatamente después del baño mientras tu piel todavía esté húmeda.
también debe evitar frotar su piel con una toalla para secarla. Eso puede irritar la piel. En su lugar, use la toalla para secar suavemente la piel.
hiedra venenosa y roble venenoso
bañarse ayuda a limitar la contaminación adicional de usted y de los demás si tiene una erupción de hiedra venenosa o roble venenoso. También debe bañarse lo antes posible después de la exposición. Esto ayuda a evitar que los aceites se empapen en la piel y causen una erupción.,
un baño de bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir la picazón y la irritación.
- disolver 1/2 taza de bicarbonato de sodio en una bañera de agua tibia.
- remojar hasta 30 minutos.
Psoriasis
los baños medicados suelen ser una de las primeras líneas de tratamiento para la psoriasis. La investigación de 2005 apoya el uso de baños de bicarbonato de sodio para tratar la psoriasis. Se demostró que los baños de bicarbonato de sodio tienen un efecto beneficioso sobre la psoriasis, incluida la promoción de menos picazón e irritación. También puede tomar un baño de avena para la psoriasis.,
baño de desintoxicación
El bicarbonato de sodio tiene propiedades limpiadoras y desintoxicantes que pueden ayudar a purificar su cuerpo y aumentar la inmunidad. Se puede combinar con sal de Epsom, sal marina y jengibre molido para hacer un baño de desintoxicación. También puede agregar aceites esenciales y otros ingredientes naturales de su elección.
varicela
Los baños de bicarbonato de sodio se pueden usar tres veces al día para aliviar la picazón causada por la varicela.
- Use 1 taza de bicarbonato de sodio por cada pulgada de profundidad de agua tibia.
- permita que usted o su hijo se empapen durante 15 a 20 minutos.,
infecciones del tracto urinario (u)
remojar en un baño de bicarbonato de sodio puede ayudar a neutralizar el ácido en la orina, eliminar los gérmenes y ayudar en la curación. También puede aliviar el dolor al orinar.
- Añadir 1/4 taza de bicarbonato de sodio al baño.
- remojar hasta 30 minutos, o de 10 a 15 minutos en niños pequeños.
- haga esto dos veces al día.
vestibulitis Vulvar
remojar en un baño de bicarbonato de sodio puede ayudar a aliviar la picazón y el ardor vulvar.
- añadir 4 a 5 cucharadas de bicarbonato de sodio a un baño tibio.,
- remojar hasta tres veces al día durante 15 minutos.
estreñimiento
tomar un baño de bicarbonato de sodio puede ayudar a aliviar el dolor rectal causado por el estreñimiento. También puede ayudarle a relajar su esfínter anal y tener una evacuación intestinal.
- agregue 2 onzas de bicarbonato de sodio a su baño.
- remojar durante 20 minutos.
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