Patrones de comunicación y comportamientos en su relación
antes de que pueda trabajar en mejorar la comunicación con su pareja, debe comprender los patrones. Usted tendrá que identificar las áreas que necesitan ser cambiadas debido a la experiencia del cáncer.
Los Hombres y las mujeres generalmente se comunican de manera muy diferente. Los hombres pueden querer tratar de resolver los problemas. Las mujeres a menudo quieren hablar sobre problemas y compartir emociones en un esfuerzo por dar y recibir apoyo.,
preguntas para discutir con su pareja
- ¿En qué temas estamos de acuerdo con frecuencia?
- ¿sobre qué temas discutimos con frecuencia?
- cuando no estamos de acuerdo, ¿cómo respondemos cada uno?
- somos capaces de ser honestos el uno con el otro?
- ¿Podemos discutir con calma los problemas y tratar de resolver el desacuerdo?
- ¿criticamos, culpamos, gritamos, nos alejamos o nos rendimos?
- ¿cuándo hemos manejado bien un desacuerdo?
- Podemos confiar el uno en el otro?,
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puede ser tranquilizador para los hombres saber que a veces simplemente compartir y discutir problemas que no se pueden resolver es útil para las mujeres. Puede ser útil que las mujeres sean conscientes de que discutir problemas que no se pueden resolver puede ser frustrante para los hombres.
es importante que los sobrevivientes y sus parejas sean conscientes de sus propias necesidades y comportamientos de comunicación. Ambos deben asumir la responsabilidad de sus propios patrones y reconocer su propio papel en los desafíos de comunicación.
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