si debe despertar a un sonámbulo, aquí le mostramos cómo hacerlo de forma segura

en algún lugar entre uno y 15 por ciento de las personas son sonámbulos, y los niños se ven más afectados que los adultos. Si eres uno de ellos, revisa este artículo sobre cómo evitar que suceda. Sin embargo, si vives con alguien que camina sonámbulo, es posible que (¡apropiadamente!) esté preocupado por la seguridad de la persona, por lo que puede preguntarse qué debe hacer si atrapa a la persona en el acto.,

es posible que haya escuchado que no es Seguro despertar a alguien que está caminando sonámbulo activamente, pero no siempre es el caso. Aunque es importante reconocer que despertar a alguien que está sonámbulo activamente puede ser difícil y peligroso, incluso se sabe que los sonámbulos atacan a quienes intentan despertarlos, a veces es esencial hacerlo. Los sonámbulos a los que se les permite deambular son propensos a lastimarse a sí mismos, ya que no tienen el control de sus acciones, e incluso podrían subirse a un automóvil y lastimarse a sí mismos y a los demás.,

despertar a un sonámbulo adecuadamente puede ayudar a mantenerlo a usted y al sonámbulo seguros. El mejor truco es ayudar al sonámbulo a regresar con seguridad a su cama sin despertarlo, si es posible. Tenga cuidado de no tocar demasiado al sonámbulo, gírelo suavemente en la dirección de su cama y camine cerca de la persona hasta que vuelva a la cama.

si devolver a un sonámbulo de forma segura a la cama no funciona, use ruidos fuertes y agudos (desde una distancia segura) para despertar a la persona., Lo más probable es que esto asuste al sonámbulo, pero es mejor que sacudir a la persona a corta distancia, porque eso podría provocar que el sonámbulo se sienta atacado y arremeta y lo lastime.

las personas que se despiertan del sonambulismo a menudo están confundidas, desorientadas y asustadas, así que sea reflexivo una vez que la persona realmente se despierta. Explícale a la persona: «has estado sonámbulo.»