Candida y Probióticos

Candida es un hongo que normalmente habita en la boca, garganta, tracto gastrointestinal y vagina. En condiciones normales, la candida existe dentro de nosotros en un equilibrio saludable, y el sistema inmunológico del cuerpo evita que se propague. Cuando su sistema inmunológico es fuerte, las levaduras de candida no presentan ningún problema., Sin embargo, las dietas pobres y altas en azúcar, las deficiencias nutricionales, la exposición a toxinas, el estrés y/o tomar antibióticos u otros medicamentos podrían resultar en que las bacterias buenas, que previenen el desarrollo de infecciones por hongos, sean eliminadas. Las levaduras de Candida se multiplican y debilitan aún más el sistema inmunológico.

¿Qué es Candida Albicans?

Candida albicans es una especie de levadura-un hongo unicelular, de hecho-que vive naturalmente en el cuerpo., Esta levadura es una parte normal de los microbios que viven en la piel y en el tracto gastrointestinal, pero en algunas circunstancias puede multiplicarse sin control.pequeñas cantidades de Candida albicans también viven en varias áreas cálidas y húmedas en todo el cuerpo, incluso en la piel, en la boca y el intestino, y también en el recto y la vagina…Continuar leyendo (https://www.thecandidadiet.com/what-is-candida-albicans/ )

los síntomas de Candida

Los sentimientos de frustración y soledad son comunes cuando se trata de un crecimiento excesivo de levadura porque Candida es evasiva para gran parte de la comunidad médica.,weets

cambios en la dieta para reducir la Candida

cambiar su dieta también se recomienda para controlar la Candida., Su dieta debe excluir la fruta, el azúcar y la levadura. Especialmente al principio del tratamiento hay que ser muy estricto y disciplinado. Si haces trampa sentirás el efecto del «monstruo» de Candida.

también se pueden utilizar agentes antifúngicos. Los principales medicamentos recetados antifúngicos son nistatina, Diflucan, Nizoral y Sporanox. Los agentes antimicóticos y antibacterianos naturales son el ajo, el extracto de hoja de olivo, el aceite de orégano, pau d’arco, uva ursi, Sello Dorado, ácido caprílico y extracto de semilla de cítricos. Las fibras como el polvo de linaza y la cáscara de psyllium también son beneficiosas.,

Balancing Act

en términos generales, una dieta adecuada, probióticos de múltiples cepas de alta potencia y calidad y agentes antifúngicos naturales son esenciales en la prevención, control y eliminación de la Candida.a medida que la microflora intestinal y vaginal se equilibra, puede tolerar una mayor variedad de alimentos. Si cree que podría tener síntomas de sobrecrecimiento de Candida, consulte a un profesional de la salud que esté familiarizado con esta afección. Otras condiciones tienen manifestaciones similares. El autodiagnóstico y el autotratamiento pueden hacer que se pasen por alto estas afecciones.,

los principales factores de riesgo predisponentes para la infección fúngica incluyen alteraciones en la inmunidad asociadas con la terapia antibiótica de amplio espectro, dieta pobre y azucarada, deficiencias de nutrientes, mayor exposición tóxica, estrés, malignidad subyacente, infección por VIH, trasplante de órganos, quimioterapia y otros medicamentos inmunosupresores. Estos y otros factores, como los cambios en el equilibrio endocrino y metabólico, pueden mejorar la colonización por hongos, alterar la ecología interna del cuerpo y disminuir la respuesta inmune del huésped.

C., albicans sigue siendo la cepa infecciosa más común, representando aproximadamente el 50% del total de infecciones por Candida. Candida glabrata (8-18%), tropicalis (11-25%), parapsilosis (7-15%) y krusei (2-4%) también han surgido como jugadores formidables, y estos patógenos muestran una susceptibilidad variable a los agentes antifúngicos azólicos.

Las especies de Candida (spp) son un problema clínico significativo para una variedad de pacientes inmunocompetentes en todo el mundo. La Candidiasis ha aumentado sustancialmente en los últimos veinte años, ya que Candida spp ahora ocupa el cuarto lugar entre los microbios más frecuentemente aislados de hemocultivos., También son el patógeno oportunista más común en pacientes con SIDA. Paradójicamente, la práctica médica moderna, que ha prolongado la supervivencia de un gran número de pacientes, también los ha hecho más susceptibles a la candidiasis(11).

el aumento de la incidencia de candidiasis, el aumento de la resistencia de las especies de Candida a los agentes antifúngicos y el aumento de la letalidad asociada a las infecciones por Candida spp ha impulsado nuevas investigaciones sobre formas innovadoras de prevenir y tratar las infecciones por estas levaduras oportunistas., Los avances médicos están ayudando a los investigadores a comprender las complejidades de la ecología interna, incluida la interrelación entre la Candida y varios sistemas corporales. Por ejemplo, la candidiasis vaginal parece coincidir con C. albicans en el intestino grueso. Cuando esto ocurre, el tratamiento exitoso del sobrecrecimiento intestinal también aborda la salud y el equilibrio de la flora vaginal.

Candida y Probióticos

Los probióticos proporcionan actividades inhibidoras de Candida de bacterias comensales que residen en los tractos alimentario y vaginal de los seres humanos., Los microbios probióticos no solo suprimen el crecimiento de Candida spp en el tracto alimentario y la vagina, sino que también inhiben la adherencia de Candida spp a las superficies epiteliales(11).

los lactobacilos y las bifidobacterias tienen la capacidad de inhibir Candida spp. Cada cepa puede tener un efecto diferente. Esa es la razón, Custom Probiotics formula y suministra bacterias probióticas de alta potencia y calidad de un solo tren y multiestreno para una máxima efectividad., Realizamos rigurosas pruebas de laboratorio independientes para verificar el recuento bacteriano de cada lote para garantizar la potencia de nuestros suplementos dietéticos probióticos.

se han evocado una variedad de mecanismos para explicar la actividad anti-Cándida de los probióticos. Competencia nutricional, bloqueando los receptores de Candida spp., adherencias en células epiteliales, producción de compuestos anti-Candida, aumento del peristaltismo intestinal, aumento de las tasas de renovación de las células epiteliales intestinales, alteración del pH y producción de un potencial anaeróbico de oxidación-reducción (C., albicans es un microbio aeróbico) se han propuesto como mecanismos que las bacterias probióticas utilizan para inhibir los patógenos en las superficies de la mucosa.

también se cree que la capacidad de las bacterias probióticas para estimular los sistemas inmunitarios innatos y adquiridos en el huésped y activar las células fagocíticas desempeña un papel en la inhibición de Candida spp. Es muy probable que debido a la complejidad reconocida de la flora normal aeróbica y anaeróbica, todos los factores anteriores estén involucrados en la supresión de Candida spp. en las superficies mucosas. Como resultado, la inhibición de Candida spp., por bacterias probióticas, en los tractos alimentario y vaginal, representa una defensa clave, de primera línea contra la candidiasis mucosa y sistémica.

todos nuestros probióticos de múltiples cepas, como CP-1, D-Lactade Free Probiotics Powder, Six Strain probiotic powder y 11 Strain probiotic powder se pueden usar para Candida.

factores que promueven el crecimiento excesivo de la levadura

Como todos los hongos, la Candida prospera en áreas cálidas y húmedas. En condiciones normales, la candida existe dentro de nosotros en un equilibrio saludable, y el sistema inmunológico del cuerpo evita que se propague., Si toma antibióticos de amplio espectro u otros medicamentos, las bacterias buenas se ven comprometidas y las levaduras de candida no se ven afectadas. Esto resulta en que las levaduras se multiplican y liberan toxinas que debilitan aún más el sistema inmunológico. En consecuencia, usted puede experimentar infecciones repetidas, que pueden ser tratadas con otra ronda de antibióticos, fomentando un mayor crecimiento de candida ….y así comienza el círculo vicioso. (Ver diagrama a la derecha).

a continuación se muestra una lista de factores que promueven el crecimiento excesivo de la Candida.,

• uso frecuente o a largo plazo de antibióticos, como tetraciclina para el acné
• uso frecuente de antibióticos de amplio espectro para infecciones recurrentes, como en los oídos, la vejiga, la vagina o la garganta
• Infecciones (digestivas o de otro tipo) que disminuyen el sistema inmunológico, creando un desequilibrio en la flora innata.,oor Dieta (Comida chatarra y azucarada)
• estrés o trauma
• Uso de píldoras anticonceptivas y terapia de reemplazo hormonal en mujeres
• analgésicos
• uso Regular de medicamentos tipo cortisona
• estimulantes y depresores (cafeína, nicotina, alcohol)
• Diabetes (habrá más azúcar en la sangre y la orina con la que las levaduras pueden alimentarse)
• embarazo
• comer trastornos (inanición, vómitos, tomar laxantes)
• no ser amamantado durante los primeros seis meses
• vejez
• vacunas e inmunizaciones
• VIH y SIDA
• climas húmedos.,

si desea saber si sus problemas de salud están relacionados con la levadura, tome la prueba completa del cuestionario de Candida tomada del libro de W. G. Crook M. D., The Yeast Connection haga clic aquí para ver o imprimir el cuestionario.

síntomas de Candida

Los sentimientos de frustración y soledad son comunes cuando se trata de un crecimiento excesivo de levadura porque la Candida es evasiva para gran parte de la comunidad médica., La siguiente lista de síntomas comunes son indicativos de sobrecrecimiento de Candida:

• Gas, hinchazón, indigestión, ardor de estómago o dolor en los intestinos
• irregularidades intestinales, estreñimiento o diarrea o tal vez alternando entre los dos
• antojos de alimentos especialmente para carbohidratos o dulces.
• Cambios de humor, depresión o tendencias suicidas
• dolores de cabeza o migrañas
• problemas menstruales, síndrome premenstrual o sangrado, endometriosis.,trastornos del peso (sobre o bajo peso a pesar de la dieta)
• mala memoria
• ojos hinchados, secos o ardientes
• Problemas del tracto urinario (infecciones, prostatitis, incontinencia)
• envejecimiento prematuro
• sensibilidad química (especialmente colonias o tintes de tela)
• desequilibrios de azúcar en la sangre
• Candida/retroceso de las encías
• entumecimiento

Candida modo de acción

cuando las especies de Candida proliferan más allá de sus números normales, el problema comienza., El aumento de los niveles de candida a menudo inicia la proliferación de estructuras largas similares a las raíces (micelios y rizoides) que penetran en las membranas mucosas, creando rupturas microscópicas en el límite normal de la mucosa del tracto gastrointestinal. Las perforaciones resultantes permiten que los antígenos-sustancias extrañas como la candida y sus subproductos tóxicos de acetaldehído, otras toxinas y proteínas dietéticas digeridas de forma incompleta — se escapen al torrente sanguíneo, lo que a su vez crea liberación de anticuerpos e inflamación.,

la conexión intestinal con fugas

La Microecología del tracto gastrointestinal se puede dividir en cuatro componentes principales (Fig. 3):

1. El revestimiento epitelial y la mucosa de la pared intestinal cuyas funciones específicas varían a lo largo del tracto intestinal;
2. Las secreciones gastrointestinales que ingresan al órgano hueco;
3. la microflora intestinal que vive dentro del intestino; y
4. Los alimentos que se alimentan en el tracto.

Figura 3. Se representan los componentes de la ecología gastrointestinal.,

el epitelio del intestino delgado es esencial para la absorción de todos los nutrientes principales. La fermentación en el colon de las fibras dietéticas conduce a la producción de una serie de productos finales, incluidos gases como el hidrógeno, El metano y el dióxido de carbono, así como ácidos grasos de cadena corta (AGCC). Los AGCS predominantes son el acetato, el propionato y el butirato. Los AGCS son absorbidos casi en su totalidad por la mucosa del colon y por lo tanto proporcionan una fuente de energía al huésped., La integridad del epitelio del esófago, el estómago y los intestinos pequeños y grandes es esencial para mantener el equilibrio de la microecología.

El ácido láctico y el SCFAås principalmente acetato, propionato y butirato se producen predominantemente en la primera parte del intestino grueso (el colon ascendente o proximal, fig. 4), mientras que los compuestos fenólicos y nitrogenados se producen en el colon descendente (distal) y sigmoide donde se desarrollan muchos trastornos gastrointestinales.,

la permeabilidad Intestinal, llamada síndrome de «intestino permeable», es un problema común pero poco reconocido relacionado con alteraciones ecológicas. Las personas con síndrome de intestino permeable experimentan una amplia gama de problemas que incluyen respuestas alérgicas, cambios de humor, depresión, agitación, dolor e inflamación de las articulaciones y del tejido conjuntivo, dolores de cabeza, síndrome del intestino irritable (SII), fatiga y problemas de la piel. La «filtración» a largo plazo también puede predisponer a un individuo a respuestas autoinmunes como la enfermedad de Crohn (enfermedad inflamatoria intestinal) y la artritis reumatoide.,

El síndrome de intestino permeable está relacionado con factores que predisponen a una persona a desequilibrios de la microflora intestinal e irritación del revestimiento de la pared intestinal. Eliminar la candida requiere abordar el equilibrio ecológico del cuerpo, su integridad intestinal y la inmunidad general.

¿cómo puede alguien decir que tiene Candida?

Los síntomas de Candida son muchos, como se indicó anteriormente.puede identificar el crecimiento excesivo de candida y controlar su tratamiento haciendo que su médico ordene algunas pruebas de laboratorio simples., Las pruebas diagnósticas comunes para determinar la presencia de candida y intestino permeable incluyen las siguientes:

• Los complejos inmunes de Candida es un análisis de sangre que ha demostrado ser eficaz en la detección y el monitoreo del crecimiento excesivo de candida (Candidiasis). Los complejos inmunes de Candida se correlacionan con los síntomas clínicos de la Candidiasis;
• Panel de anticuerpos de Candida (IgG, IgM, IgA) ( es un análisis de sangre);
• prueba de permeabilidad Intestinal para el síndrome de intestino permeable (un análisis de sangre); y
• Análisis y cultivo de heces digestivas.,

estas pruebas ayudan a los profesionales de la salud a detectar el crecimiento excesivo de candida, medir sus niveles de resistencia y determinar su eficiencia digestiva y la presencia de intestino permeable. La detección de alergias alimentarias (incluida la IgG), que expone respuestas alimentarias retrasadas u ocultas, la detección de sensibilidad al gluten y los perfiles inmunitarios refinan aún más el programa terapéutico.

¿cómo se puede controlar la Candida?

la Candida es muy compleja y crea estragos en la flora intestinal y vaginal. A veces la mejor manera de combatirlo es burlándose de él., Cuanto más desequilibrio exista, mayores serán los síntomas (como se indicó anteriormente).

Se pueden usar tres estrategias probadas para controlar o deshacerse de la candida, como se muestra en el siguiente diagrama:

1. Dieta y fibra

Los programas nutricionales que incluyen la limpieza interna son un enfoque para controlar el crecimiento excesivo de la candida. Como se indicó anteriormente, la dieta debe excluir la fruta, el azúcar y la levadura. Especialmente al principio del tratamiento hay que ser muy estricto y disciplinado. Usted descubrirá acerca de la importancia de la dieta, cuando «hacer trampa» y sentir el efecto., Tienes que estar sintonizado con tu cuerpo y entender por qué los síntomas van y vienen. Sin ese entendimiento, será difícil controlar el «monstruo» de Candida. Esa es la razón por la que hemos incluido mucha información en nuestro sitio web con respecto a este y otros temas relacionados con el equilibrio de microflora.

Es importante seguir las siguientes sugerencias dietéticas:

1. Eliminar o minimizar el uso de antibióticos, esteroides, medicamentos inmunosupresores y anticonceptivos orales (solo después de consultar con su proveedor de atención médica o médico).

2., Cambie su dieta a una que no estimule el crecimiento de la cándida. Elimine las frutas y los jugos de frutas, el azúcar y otros edulcorantes, como la miel, el queso, los productos lácteos y la levadura. La Candida prospera en un ambiente azucarado, por lo que su dieta debe ser baja en carbohidratos y no debe contener productos de levadura o azúcar en ninguna forma. La salsa de soja, las setas, los panes con levadura, los productos horneados y los cacahuetes deben eliminarse, al igual que los alimentos refinados y los alimentos a los que sea alérgico o sensible. Evite el café, los refrescos y las bebidas alcohólicas, así como cualquier alimento o bebida fermentada como el vinagre.,

3. Coma muchas verduras y proteínas magras. Los siguientes alimentos son beneficiosos: la mayoría de las verduras, especialmente el brócoli, la col rizada, el ajo, las hojas de nabo, las cebollas, la col, los huevos, el pescado y el pollo. Las sopas y guisos caseros son excelentes. Sustituya el pan de mijo sin levadura con granos sin gluten como el mijo y la quinua. Limita las patatas, la remolacha, las zanahorias y el maíz.

4. Beba abundante agua destilada o purificada: aproximadamente 6-8 vasos al día.

5. Mejore la digestión comiendo más alimentos crudos, masticando bien y tomando enzimas con cada comida.

6., Al restablecer la flora beneficiosa en el tracto intestinal con los suplementos de acidophilus y bifidus, puede ayudar a restaurar el equilibrio normal de la flora en el intestino y la vagina. Nuestra mezcla personalizada de probióticos, incluida la fórmula para adultos CP-1, está disponible en múltiples cepas para abordar varios problemas. La Candida u otras bacterias patógenas, por ejemplo, causan un mayor desequilibrio de la flora intestinal. En este caso, se recomienda una dosis más alta de cultivo probiótico multiestreno para superar la resistencia creada por estos patógenos., La dosificación difiere de persona a persona que varía de 50 mil millones de UFC por día a 500 mil millones o incluso más. El aumento Gradual de la dosis ayudará a determinar la dosis óptima para cada individuo. Además de tomar probióticos, el aumento del consumo de fibra también ayudará a absorber y eliminar las toxinas de la muerte de Candida. Mantenerse en suplementos probióticos mientras mantiene una dieta saludable alta en fibra, le permitirá reintroducir lentamente frutas y granos a su régimen.

7. Mejorar la función inmune estimulando el flujo linfático a través del ejercicio y la respiración profunda.

8., Aumentar el consumo de fibra. Esto ayudará a absorber y barrer las toxinas que se están creando a medida que Cándida muere. Las semillas de linaza molidas son una excelente fuente de fibra soluble e insoluble, rica en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fitoquímicos llamados lignanos. La bentonita coloidal y la cáscara de psyllium también son fibras efectivas.

9. Limpie su sistema con hierbas que ayudan a reducir la Candida.

10. Reparar la pared intestinal y curar el «intestino permeable» reemplazando o aumentando los nutrientes que apoyan la curación de la mucosa gastrointestinal., Las vitaminas, los minerales, la L-glutamina y la fibra trabajan sinérgicamente para curar los intestinos. Un programa que incluye glutatión, N-acetilcisteína, cardo mariano, diente de León, vitaminas del complejo B y una gama de antioxidantes puede ayudar aún más al hígado en el proceso de desintoxicación.

11. ¡Manténgase en un suplemento de probióticos y fibra y continúe con una dieta de mantenimiento y agregue frutas y granos lentamente!!

12. Los enemas de retención probiótica realizados una vez a la semana o al mes, para reemplazar las bacterias intestinales «amigables» también son beneficiosos., La Candida reside principalmente en el colon y especialmente en la parte más baja del colon. Esto se debe a un aumento progresivo en el número de bacterias y la diversidad hacia regiones más distales del colon, donde se pueden desarrollar muchos trastornos gastrointestinales(ver fig. 5 a continuación y tabla 1 en la sección » ¿Qué son los probióticos?”). Además, el uso de medicamentos anti-Candida puede acumular parte de la Candida» muerta » en el colon descendente y sigmoide y, por lo tanto, su eliminación es beneficiosa.,

dado que la mayoría de las bacterias «amigables» en el colon son bifidobacterias y algunos lactobacilos, una mezcla de polvo probiótico puro, disuelto en agua e inyectado como un enema puede ser útil para reponer la flora en la parte más baja del colon.

Probióticos: Custom Probióticos adultos fórmula CP-1 y Formulación de seis cepas

como se indicó anteriormente, las causas de la Candida son múltiples, incluyendo el cambio de la microflora intestinal y vaginal, que crean un desequilibrio entre las bacterias buenas y malas., Cuanto más desequilibrio existe, más síntomas son variados. Además, el tipo de cepa de sobrecrecimiento de candida afecta la gravedad de los síntomas y la duración del tratamiento.

tenga en cuenta que la dosis difiere de persona a persona. HAGA CLIC AQUÍ PARA OBTENER SUGERENCIAS DE DOSIFICACIÓN COMPLETAS.

antifúngicos

los principales medicamentos recetados antifúngicos son: nistatina, Diflucan, Nizoral y Sporanox. Los agentes antimicóticos y antibacterianos naturales son el ajo, el extracto de hoja de olivo, el aceite de orégano, pau d’arco, uva ursi, Sello Dorado, ácido caprílico y extracto de semilla de cítricos.,

en términos generales, una dieta adecuada, probióticos de múltiples cepas de alta potencia y calidad y agentes antifúngicos naturales deben ser la primera prioridad en la prevención, control y eliminación de la Candida. Si tiene una cepa de Candida más virulenta, puede requerir medicamentos recetados. Los tipos y dosis de antifúngicos recetados deben ser determinados por su proveedor de atención médica, en función de sus análisis de heces, orina y/o sangre. Al mismo tiempo, es esencial el uso de probióticos de múltiples cepas de la más alta potencia y calidad.,

a medida que la microflora intestinal y vaginal se equilibra, puede tolerar una mayor variedad de alimentos.

otras condiciones tienen manifestaciones similares. El autodiagnóstico y el autotratamiento pueden hacer que se pasen por alto estas afecciones. Si cree que puede tener síntomas de sobrecrecimiento de candida, le recomendamos que primero consulte con un profesional de la salud familiarizado con esta condición y luego hable con nosotros sobre qué probiótico de mezcla personalizada es adecuado para usted.