beneficios para la salud

Gotu kola se usa comúnmente como un suplemento herbario para afecciones que van desde las venas varicosas hasta la enfermedad de Alzheimer. La planta contiene compuestos como saponinas triterpenoides, que son comunes en las plantas medicinales. Los investigadores creen que estos compuestos son responsables de la amplia gama de beneficios para la salud.

aumentar la función cognitiva

Gotu kola puede mejorar su memoria y la función cognitiva general, lo que significa que puede tener potencial en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer., Un estudio de 2016 comparó los efectos del extracto de centella asiática y el ácido fólico en la mejora de las capacidades cognitivas después de un accidente cerebrovascular. Tanto el gotu kola como el ácido fólico beneficiaron por igual a los participantes, mientras que el gotu kola fue más efectivo para mejorar la memoria.

Los primeros estudios en ratones muestran que el extracto de centella asiática tuvo un efecto positivo en ratones con enfermedad de Alzheimer. Si bien puede ser prometedor en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer en animales, se necesita más investigación para confirmar sus efectos en las personas.,

varices

varios estudios muestran que el gotu kola se puede utilizar como tratamiento para las venas varicosas y la insuficiencia venosa. Los participantes que tomaron un suplemento de gotu kola durante ocho semanas mostraron mejoras en la salud de sus venas, incluida la reducción de la inflamación y el dolor.

otro estudio mostró que los suplementos de gotu kola mejoraron la función de las venas en participantes con microangiopatía diabética, una afección que afecta a personas con diabetes.

reducir la ansiedad

algunos estudios muestran que el gotu kola puede tener un efecto relajante o anti-ansiedad., En un estudio de 2016, los investigadores encontraron que gotu kola redujo el comportamiento inducido por la ansiedad en ratones que estuvieron privados de sueño durante 72 horas. Si bien esta investigación es todavía preliminar, muestra cierta promesa en el alivio del estrés y la ansiedad.

en otro estudio en humanos, los investigadores encontraron que gotu kola redujo la respuesta de sobresalto en los participantes, que a menudo se asocia con la ansiedad. Sin embargo, se necesita más evidencia para apoyar el vínculo entre gotu kola y la ansiedad.