hay algunos tratamientos interesantes y fuera de lo común para el acné que van más allá del tipo obvio de venta libre: la pasta de dientes es cuestionable en el mejor de los casos, y no nos gustan los exfoliantes caseros con limón y sal. (Porque la higiene, chicos.) Pero recientemente hemos estado viendo y escuchando mucho acerca de la miel como un tratamiento para el acné. Tomemos, por ejemplo, la verdadera explosión de tratamientos de miel en spas (con Colmenares) en todo el país., Luego está el Internet rabbit hole Reddit, donde hay algunas fotos locas de antes y después de personas que han usado miel como tratamiento para el acné. En un hilo, un usuario afirma categóricamente que su piel se aclaró una vez que comenzó a poner miel cruda en su piel diariamente. «Ha hecho más para mi acné en una semana que el ácido salicílico, el peróxido de benzoilo, el azufre o los retinoides», escribe el usuario. Pero mientras que el Internet puede cantar alabanzas de la miel, no estábamos tan seguros, así que recurrimos a algunos expertos superiores para averiguar si y por qué la miel es un tratamiento eficaz del acné.,
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La miel es antibacteriana, pero no es el antibacteriano que su acné necesita.
de acuerdo con el sitio web del químico cosmético Randy Schueller, The Beauty Brains (que dirige con su colega químico cosmético Perry Romanowski), hay evidencia legítima de que las propiedades antibacterianas de la miel combaten las bacterias (como cabría esperar que lo hiciera un antibacteriano), pero la miel cruda no evita la P. acnes, la bacteria específica que causa el acné., «Un estudio en el Journal of Antibacterial Chemotherapy mostró que la miel (en concentraciones entre el 2.5 por ciento y el 5 por ciento) es efectiva contra los estafilococos, una bacteria muy dañina», escribe Schueller. «No pudimos encontrar ningún estudio que probara el efecto de la miel en P. acnes, la bacteria que ayuda a causar granos. Sin embargo, dado lo que sabemos sobre el mecanismo antibacteriano de la miel, es plausible que funcionaría en esta bacteria también.»Así que si bien no hay pruebas contundentes, en teoría tiene un biomecanismo similar.
se prefiere la miel cruda.,
Annie Chiu, dermatóloga en North Redondo Beach, California, dice que debe asegurarse de recoger miel cruda: cualquier cosa procesada no tendrá ese efecto antibacteriano. «Las marcas más populares de miel se tratan de alguna manera, por ejemplo, calentando o añadiendo agua. Es muy poco probable que estas mieles procesadas funcionen porque las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias se destruyen en el procesamiento», dice. «Lo mejor es encontrar una miel totalmente natural, cruda, sin procesar y sin calentar, sin ingredientes añadidos, idealmente de colmenas orgánicas que no hayan sido tratadas con productos químicos o antibióticos.,»Chiu aconseja usar la miel como una máscara y dejarla en la piel durante 15 a 20 minutos antes de lavarla para ayudar a tratar y prevenir los brotes de acné.
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La miel no funciona en todo el acné, pero puede funcionar en las espinillas inflamadas.##
«La miel cruda funciona para hacer que el acné inflamatorio se vea menos enojado porque tiene un efecto osmótico en la piel: puede eliminar y ayudar a reducir la inflamación», dice Kavita Mariwalla, dermatóloga en West Islip, Nueva York., «La miel puede ser un agente calmante, por lo que también ayuda a reducir el enrojecimiento.»Sin embargo, usted no querrá mirar a las cosas dulces y pegajosas para limpiar sus poros. «No se deje engañar pensando que la miel sacará la suciedad porque es pegajosa. Puede dejar una película en la piel que luego tiene que enjuagar vigorosamente», dice. «Desafortunadamente, no es como una tira de poros de Bioré líquida.»
La miel no es tan fuerte como los medicamentos tradicionales para el acné.
No importa cuán cruda o costosa sea, incluso la mejor miel no es un sustituto de calidad para las cremas de granos más tradicionales con formulaciones probadas en laboratorio., Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, hace hincapié en que, si bien la miel puede ser antibacteriana y antiinflamatoria, no funcionará tan bien como los medicamentos para el acné probados y verdaderos. «Si bien la miel puede ofrecer algunos beneficios para ayudar a tratar el acné, no es tan efectiva como los tratamientos tradicionales para el acné, como el peróxido de benzoilo», dice. «El peróxido de benzoilo tiene una potente actividad para matar las bacterias que causan el acné y ayuda a abrir los poros bloqueados, especialmente si tiene grandes granos rojos que desea tratar lo más rápido posible.»¿Y cariño?, Definitivamente no va a desbloquear tus poros. (¡Piensa en toda esa mugre!)
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si has escuchado que la miel disminuye las cicatrices de acné, tenemos malas noticias: ese no es el caso.
Rachel Nazarian, dermatóloga en la ciudad de Nueva York, dice que se ha demostrado que la miel ayuda a sanar las heridas, pero no afectará las cicatrices. «Se han realizado muchos estudios utilizando la miel como tratamiento tópico después de quemaduras en la piel, ya que parece ayudar a estimular la cicatrización de heridas y también a prevenir infecciones., Pero no existe evidencia de que pueda ayudar con la reparación de cicatrices», dice Nazarian. Sin embargo, dice Chiu, la capacidad de la miel para acelerar la curación podría ayudar a reducir cualquier enrojecimiento sobrante de un gran brote. «La miel podría disminuir el tiempo de curación, lo que a su vez minimizaría la hiperpigmentación que algunas personas experimentan por el acné. Pero una vez que tienes una cicatriz, no hay nada en la miel que haga que esa cicatriz desaparezca», dice.,
Ahora que usted ha aprendido cómo BRICOLAJE su camino a la piel mejor, echa un vistazo a los mejores tratamientos faciales alguna vez:
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