la artritis es una enfermedad inflamatoria que afecta el tejido conectivo en el cuerpo, especialmente las articulaciones; es más común en los ancianos, pero puede ocurrir a cualquier edad. Hay más de 100 tipos de artritis, incluyendo gota, esclerodermia, lupus, espondilitis anquilosante, artritis psoriásica y artritis séptica; con las dos formas más comunes son la artritis reumatoide y la osteoartritis.

Cada tipo tiene un conjunto único de causas, síntomas y tratamientos., Es importante consultar con su proveedor de atención médica para desarrollar un plan de tratamiento individualizado. La aromaterapia y los aceites esenciales se pueden usar como parte de un enfoque integral para disminuir los síntomas y apoyar la comodidad.

La osteoartritis a menudo se conoce como la enfermedad de «desgaste», ya que causa degeneración del cartílago articular y el hueso. En individuos sanos, el cartílago (un tejido conectivo blanco resbaladizo) cubre el extremo del hueso; el cartílago actúa como un amortiguador y permite que los huesos se deslicen fácilmente entre sí., Una vez que el cartílago comienza a desgastarse, se produce el contacto hueso con hueso, el hueso o el cartílago pueden astillarse y flotar en el espacio articular, espolones óseos (un espolón óseo es una consecuencia del hueso que puede ocurrir a lo largo de los bordes de un hueso) pueden ocurrir y las articulaciones pueden perder su forma natural, lo que resulta en dolor, rigidez y pérdida de movilidad.

causas de osteoartritis

La Edad, las lesiones, la obesidad, el uso excesivo, la hipermovilidad de las articulaciones, la diabetes u otras enfermedades reumáticas, como la gota o la AR, pueden contribuir a la aparición de osteoartritis., La osteoartritis afecta principalmente a las articulaciones que soportan peso, como las rodillas, las caderas, la parte baja de la espalda, el cuello, los dedos y los pulgares.

aromaterapia para ayudar a aliviar los síntomas y proporcionar comodidad

no hay cura para la osteoartritis, pero mantener un peso y niveles de actividad saludables puede ayudar a retrasar la progresión y mejorar la función articular. Los aceites esenciales analgésicos y de calentamiento se pueden utilizar para facilitar el movimiento y reducir el dolor., Laurus nobilis
Black Pepper Piper nigrum
Geranium Pelargonium graveolens
Ginger Zingiber officinale
Nutmeg Myristica fragrans
cilantro Coriandrum sativum
Rosemary Rosemarinus officinalis
Clove Bud Eugenia caryophyllata
mejorana Sweet Origanum majorana
Plai Zingiber cassumunar
Wintergreen Gaultheria procumbens
Niaouli melaleuca Quinquenrvia

mezcla de sinergia sugerida de aceites esenciales para la osteoartritis:
alivio de las articulaciones – Eucalyptus globulus, juniperberry, lavanda, mejorana dulce, aguja de pino

¿Cuáles son sus aceites esenciales favoritos para la osteoartritis?, Por favor visítenos en Facebook y comparta sus ideas.

Métodos de aplicación

baño: (el calor húmedo puede proporcionar comodidad y soporte para aumentar la movilidad de las articulaciones)
mezcle 4-8 gotas de aceite esencial en 1 cucharadita de aceite portador, como aceite de coco fraccionado o 1 taza de sal de Epsom. Llena la bañera con agua tibia y sumérgete. Agrega la mezcla de aceites esenciales y revuelve el agua a tu alrededor. Permanezca en la bañera durante 10-15 minutos.

compresa: (el calor húmedo puede proporcionar comodidad y soporte para aumentar la movilidad de las articulaciones)
llene un recipiente con agua tibia., Agregue 3-5 gotas de aceite esencial y revuelva enérgicamente. Coloque un paño, escúrralo y aplíquelo en el área que lo necesite. Sumergir, escurrir y aplicar 3 veces más. Deje la última compresa en su lugar durante 3 minutos.

Masaje: mezcla 6-30 gotas de aceite esencial en 1 onza de aceite portador o loción natural sin fragancia. Úselo para masajear alrededor de las articulaciones donde está experimentando molestias.,
aceites portadores sugeridos: Tamanu Calophyllum inophyllum & jojoba Simmondsia chinensis ambos tienen propiedades analgésicas y son beneficiosos para usar como aceite portador o mezclado con otros aceites portadores como el aceite de coco fraccionado Cocos nucifera.

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libros
aromaterapia para profesionales de la salud por Shirley & Len Price
aromaterapia para practicantes de masaje por Ingrid Martin
aromaterapia esencial por Susan & Valerie Worwood
La aromaterapia completa & aceites esenciales: manual para el bienestar diario de Nerys purchon y Lora Cantele

investigación
propiedades antiinflamatorias del acetato de bornilo el principal componente volátil en numerosos aceites de coníferas
yang H1, Zhao R, Chen H, Jia P, Bao L, Tang H.