56 Diario de Registro de Presión Arterial Plantillas [Excel, Word, PDF]

Hay dos aspectos de la medición de la presión arterial: la presión sistólica y diastólica. Cuando se trata de la presión arterial, los niños y los adultos tienen un límite normal. En caso de que su presión arterial no caiga en el límite normal, puede requerir tratamiento para la presión arterial alta o baja. Entonces, ¿hay alguien en su familia con presión arterial anormal? ¿O usted mismo sufre de presión arterial alta o baja?, Si respondió que sí a cualquiera de esas preguntas, entonces controlar su presión arterial o la de un miembro de su familia es extremadamente importante. Esta es la única manera de asegurarse de que usted o los miembros de su familia se mantengan en forma.

cuando se trata de mantener un control de la presión arterial, una de las mejores formas de realizar esta acción es usar un registro de la presión arterial. ¿Qué es un registro de la presión arterial y qué ayuda a hacer? Una de las maneras más fáciles de hacer un seguimiento de su presión arterial, un registro de la presión arterial se utiliza cada vez que se mide la presión arterial., Siempre que lo mantenga actualizado, usted o su médico pueden usar el registro de presión arterial para diagnosticar su salud después de intervalos de tiempo fijos. Solo por esta razón, el uso de un registro de presión arterial imprimible es crucial.

Usted puede o no puede saber esto, pero hay algunos tipos diferentes de registro de la presión arterial con cada servicio de un propósito diferente. Los siguientes son algunos de los tipos de registro de la presión arterial.,

la Presión Arterial Gráfico

Un tipo de presión arterial hoja de registro, la presión arterial tabla contiene columnas separadas para la presión arterial. Además, la tabla presenta una serie de espacios donde puede enumerar los síntomas con detalles en caso de que se haya estado sintiendo mal últimamente. Puede echar un vistazo a la plantilla de tabla de presión arterial para obtener más información al respecto. Hablando de plantillas, puede encontrar una serie de plantillas de formularios médicos en línea, incluida una plantilla de formulario de autorización médica., Ahora pasamos al segundo tipo de registro de presión arterial en nuestra lista.

registro de medicamentos para la presión arterial

el segundo tipo de registro de presión arterial imprimible en nuestra lista es el registro de medicamentos para la presión arterial. Necesitará medicamentos para mantener su presión arterial bajo control, independientemente de si está sufriendo o alta o baja presión arterial. El registro de medicamentos para la presión arterial contiene una sección donde puede enumerar los medicamentos que necesita para mantener su presión arterial bajo control., Al enumerar los medicamentos, te recordarás a ti mismo los medicamentos especializados que necesitas para tu presión arterial.

registro de presión arterial personalizable

la hoja final de registro de presión arterial en nuestra lista es el registro de presión arterial personalizable. Si usted es serio acerca de realizar un seguimiento de su presión arterial a continuación, el uso de un registro de presión arterial personalizable sería una cosa Sensata a hacer. Con este tipo de registro de presión arterial, puede personalizar el registro de presión arterial de acuerdo con sus necesidades y preferencias.,

los registros mencionados anteriormente son solo tres de los muchos tipos diferentes de registros de presión arterial. Sin embargo, estos registros son los más utilizados, por lo que enumerarlos en lugar de los otros tiene sentido. Hay muchos beneficios de usar un registro de presión arterial, ya sea que use una tabla de presión arterial, un registro de medicamentos para la presión arterial o un registro de presión arterial personalizable. Los siguientes son algunos de los beneficios más básicos que ofrece una hoja de registro de la presión arterial.,

• usando un registro de presión arterial, puede mantener su presión arterial dentro del rango normal
• la próxima vez que visite a su médico, él/ella podrá diagnosticar fácilmente su condición y monitorear su progreso con la ayuda del registro de presión arterial

Las principales razones de la presión arterial anormal son el estrés y un estilo de vida poco saludable. Al aumentar o disminuir nuestra presión arterial, el estrés y un estilo de vida poco saludable causan graves problemas de salud en nosotros. Una condición frágil, la presión arterial necesita ser monitoreada regularmente., Su presión arterial se volverá anormal si no hace ejercicio regularmente y aumenta su consumo de alimentos ricos en grasas. Independientemente de su edad, la presión arterial puede afectar su cuerpo si se vuelve anormal. Esto a su vez puede resultar en una serie de enfermedades., Una serie de cosas que incluyen causar presión arterial alta:

• estrés
• Falta de sueño
• consumo inadecuado de alimentos
• Problemas emocionales

por qué es importante mantener un registro de presión arterial

a menos que sea alguien que memoriza un libro completo, como una guía telefónica, debe mantener un registro de presión arterial. Si no lo hace, olvidará fácilmente las mediciones de presión arterial que tomó. Generalmente, una persona tomará varias lecturas de presión arterial con el tiempo., Por lo tanto, en el momento en que la persona toma la segunda, tercera o cuarta lectura, él/ella habría olvidado la primera. Por esta razón, escribir todas y cada una de las lecturas de la presión arterial es importante y la mejor manera de hacerlo es usando un registro de la presión arterial. Ahora que sabe por qué es importante mantener un registro de presión arterial imprimible, es hora de echar un vistazo a lo que significan los diferentes números de presión arterial.,la lectura de essure de 115 y una lectura de presión arterial diastólica de 75 es deseable

crear y mantener un registro de presión arterial es fácil., Simplemente echando un vistazo a una plantilla de registro de la presión arterial, usted será capaz de averiguar lo que está incluido en una hoja de registro de la presión arterial y cómo se puede utilizar para las mediciones de la presión arterial. Además de la plantilla de registro de presión, puede encontrar muchas plantillas de formularios médicos, incluidas muestras del plan de tratamiento y la plantilla de regreso al trabajo en línea.

volviendo a la presión arterial sistólica y diastólica, es importante que tenga en cuenta que la lectura de la presión arterial sistólica siempre se toma y se anota antes de la lectura de la presión arterial diastólica., Esta es una regla que debe tener en cuenta cada vez que esté a punto de tomar medidas de presión arterial o actualizar la hoja de registro de presión arterial. Para resumir las cosas en esta sección, a continuación se presenta un resumen de por qué es importante mantener un registro de la presión arterial.

• El registro de presión arterial imprimible contiene información relacionada con la edad y las lecturas de presión arterial diastólica y sistólica
• Una condición médica, la presión arterial anormal debe monitorizarse de forma regular.,cada lectura de presión arterial
• usted o su médico pueden monitorear su condición de salud con la ayuda de lecturas de presión arterial
• Además de permitirle monitorear su condición de salud, un registro de presión arterial lo ayuda a interpretar su actividad diaria
• simplemente mirando la categoría de presión arterial en la que se encuentra, puede determinar si necesita o no atención médica

de costo de registro de presión arterial imprimible en línea., Con este registro, puede realizar un seguimiento de su presión arterial y asegurarse de mantenerse en forma.

mantener la presión arterial bajo control

como se mencionó anteriormente, una de las mejores maneras de mantener la presión arterial bajo control Es monitorear constantemente la presión arterial. Una manera buena y fácil de hacerlo es usar una hoja de registro de presión arterial. Además de controlar regularmente su presión arterial utilizando un registro de presión arterial, hay algunas otras cosas que puede hacer para mantener su presión arterial bajo control., Estos incluyen:

• Hacer ejercicio regularmente
• Reducir Peso
• dejar de fumar y beber

al hacer lo anterior, aumentará sus posibilidades de mantener su presión arterial dentro del rango normal. Mantener su presión arterial bajo control Es importante y puede hacerlo teniendo en cuenta la información mencionada anteriormente.

los elementos clave de una hoja de registro de la presión arterial

Por ahora, usted tiene una buena comprensión de lo que un registro de la presión arterial se refiere, para qué se utiliza y por qué su mantenimiento es importante., Con eso cuidado, es hora de pasar a las cosas básicas o elementos clave incluidos en un registro de presión arterial. Las siguientes son algunas de las cosas que encontrará en todos los tipos de registro de presión arterial.

• Date: la sección date es lo primero que notarás en un registro. Puede ingresar una nueva fecha cada vez para tomar una medición de la presión arterial
• hora: es importante tomar la medición de la presión arterial dos veces al día. Tome la medida una vez por la mañana y una vez por la noche., Anote el tiempo de cada medición bajo el encabezado de tiempo
• pulso: se usa para registrar latidos durante un minuto, el pulso es una parte importante del registro de presión arterial
• sistólica: esta sección contiene todas sus lecturas de presión arterial sistólica
• diastólica: esta sección contiene todas sus lecturas de presión arterial diastólica
• observaciones: en esta sección, debe dar detalles de su condición y cómo se siente

de un registro de la presión arterial. Los elementos mencionados anteriormente forman parte de cada hoja de registro de la presión arterial., Para averiguar qué más está incluido en el registro, eche un vistazo a una plantilla de registro de presión arterial. A menudo, los elementos de un registro de presión arterial se enumeran en una hoja de excel. El registro de presión arterial excel es una de las mejores maneras de realizar un seguimiento y controlar su presión arterial. Con el registro de presión arterial excel, puede anotar las mediciones de sangre con su hora, fecha y pulso.

consejos para usar el registro de presión arterial

aunque el registro de presión arterial es fácil de usar y mantener, hay algunos consejos útiles que pueden ayudarlo a garantizar el uso óptimo de la hoja de registro de presión arterial., Los siguientes son tres consejos para usar el registro de presión arterial:

• elija un tipo de registro de presión arterial que se adapte a sus necesidades y preferencias
• Use un registro de presión arterial fácil de actualizar
• asegúrese de hacer entradas regulares en el registro

manteniendo los consejos antes mencionados en mente, puede garantizar el uso óptimo de la hoja de registro de presión arterial y obtener el máximo beneficio de ella.

última palabra

si usted se preocupa por su salud, entonces debe mantener su presión arterial bajo control. Una buena manera de hacerlo es hacer un seguimiento y controlar constantemente su presión arterial., Cuando se trata de realizar un seguimiento y monitorear constantemente su presión arterial, no hay nada mejor que un registro de presión arterial.

fácilmente disponible, un registro de la presión arterial le permite enumerar su medición de la presión arterial junto con otra información importante relacionada. Al hacer esto, usted es capaz de realizar un seguimiento de su presión arterial que a su vez le permite mantener su salud bajo control. Hoy en día, obtener acceso a los registros de presión arterial no es difícil, ya que puede encontrar fácilmente un registro de presión arterial imprimible gratuito en línea.